И жизнь удалась

Всем привет!
Журнал ведётся в режиме friends-only.
Там я пишу о своих похождения, иногда с фотоотчетами. ;)
Заявки на вступление отписывать в этом посте.

Сам я из маленького сибирского городка и, в целях конфеденциальности, отдаю предпочтение людям из западного части страны (Москва, Питер, Ростов и т.д.).

Мои маленькие и большие открытия, а также размышления на философско-бытовые темы бывают здесь очень редко и публикуются в общий доступ (см. ниже).

Благодарю за внимание. Приятных созерцаний. )

Сашка (праймари) временно без мобилы, звонит от подружек.
Сегодня гуляю с другом, раздаётся звонок и высвечивается имя её подруги, беру трубку:
- Да, моя хорошая. =)
- Привет, котик!
- А, Саш, ты чтоли?... )

Есть в Одессе очень интересный ПУА - Байрон Одесса - ака Корнелий (bajron_odessa)

Я с ним много часов общался по скайп - почерпнул много интересного. Не могу сказать, что мы сходимся во взгядах, но есть много мыслей, которые я разделяю.

Вот тут есть фото-видео отчёт от Павелито о недавних похождениях Корнелия с кот-компанией
http://pavelit0.livejournal.com/16494.html

Так вот - он написал книгу. И нахаляву вывесил ее на своём сайте. Я читал альфа-версию и имел приятнейшую возможность обсуждать ее с автором лично. Финальную версию не читал, но думаю, что она ещё лучше.

Вчера наткнулся на несколько короткометражных фильмов Йоса Стеллинга. Он известен (и, как оказалось - уже давно) своими фильмами без слов, где герои общаются полностью невербаликой. И при этом, общение происходит настолько ясно и ощутимо, что ещё раз убеждаешь, что слова в общении не так уж и важны. Посмотрел Зал ожидания этой ночью и остался доволен, на очереди - Галлерея. Ниже привожу цитату с www.inoekino.ru:

"...Его фильмам не нужны ни слова, ни комментарии. Для него кино — то самое искусство, которое понятно на уровне жестов, мимики, эмоций. Стеллинга отличает обостренное чувство природы, людей, цвета, желаний. Будто талантливый психоаналитик, проникает он в самые сокровенные глубины подсознательных стрем­лений и фантазий зрителей..."

P.S. В догонку по невербалике: Артур Пирожков - Ёлка с тёлочками. ;)

6 месяцев. 9 пар выходных. И вот итог - 4 часа назад с отличием сертифицировался на НЛП-Практика.

Если мы не знаем, куда идём, как мы узнаем, что мы туда дошли? (Китайская мудрость).

Хорошо Сформулированный Результат (он же "ХСР", она же "рамка цели") - это минимальный набор требований и вопросов, которым должна соответствовать любая твоя цель, которую ты действительно хочешь достичь.

ХСР позволяет:
- формулировать цель для подсознания максимально точно и конкретно;
- увидеть и понять, почему ты не можешь достичь каких-то целей;
- убедиться действительно ли это твоя цель или так, фантик розовый;
- получить удовлетворения от достижения своих целей;
- структурировать мысли, наводить в них порядок и т.д.

1. Уверенность. Ты уверен в том, что ты делаешь? Уверен в том, что ты этого хочешь? Ты уверен? Точно? Тогда переходим дальше. Если ты в себе не уверен, то не стоит за эту затею браться.
2. Позитивность. Что ты хочешь? Цель должна быть для тебя позитивна, т.е. в её формулировке не должно присутствовать отрицания (НЕ, НИ, НИКОГДА, ПРЕКРАТИТЬ, БЕЗ, ЧТОБЫ НЕ и т.д.). Если она имеет вид "не хочу бла-бла-бла" или "хочу никогда бла-бла-бла", то задай себе вопрос - а что ты хочешь вместо этого? Какова твоя цель?
3. Собственная ответственность. Цель полностью зависит от тебя? Если нет, то что ты лично можешь сделать для того, чтобы достижение этой цели зависело только от тебя?
4. Настоящее время. И сформулируй свою цель в настоящем времени. Желательно не употреблять слов "уже", "могу" и похожих. Покатай на языке эту фразу, заметь свои ощущения.
5. Сенсорность. Представь и почувствуй момент, когда цель уже достигнута (как если бы ты её достиг).
   • Как ты узнаешь об этом? Как другие узнают, что ты достиг цели?
   • Что и как ты видишь, слышишь и чувствуешь в этот момент?
   • Где? Когда? С кем? Как часто ты будешь это повторять? И т.д.
6. Экологичность. Своими действиями ты что-то изменяешь в мире, в других людях, в себе. При формулировке цели очень важно учесть все возможные последствия и сформулировать цель с их учётом.
   • Какие могут быть последствия для тебя и выжных тебе людей? Все ли последствия ты учёл?
   • Что позитивного в настоящем моменте? Что ты можешь потерять? Как ты можешь достичь цели, сохранив при этом то, что важно сейчас?
   • Исследование препятствий по циклу вопросов:
     • Что мешает?
     • Что может помешать в будущем?
     • Что может быть решением?
7. Ресурсы. Все ли ресурсы (состояния, навыки, деньги, время и т.д.) у тебя есть? Если нет, как ты можешь их получить?
8. Первый шаг. Какой твой первый шаг? Что и когда ты сделаешь? Что будет вторым и третьим шагом?

Эпилог.
Большие и глобальные цели лучше и проще разбить на более мелкие и только после этого пройти с каждой из них по этой схеме.

А ты хочешь, чтобы твоё подсознательное автоматически прорабатывало твои цели по этой схеме? Действительно хочешь?
Тогда просто сядь и распиши по ней 30-40 своих целей. Именно 30-40, но можешь взять больше. Да, это будет тяжелая работа и, если ты её сможешь сделать для себя, то твоё подсознание будет автоматически проводить все твои новые цели по этой схеме, увеличивая твоё КПД в разы. Тебе останется лишь раз-два в месяц освежать свою память, сознательно прогоняя по этой схеме несколько целей и радоваться своей эффективности/результатам.

Если цель касается бизнеса, то советую посмотреть также SMART.

Удачи в достижении целей!

(с) Денис th_cat Измайлов.

При перепечатке, указывать ссылку на эту статью обязательно.
Буду благодарен за твой отзыв или обратную связь.

По материалам:

• Раздаточный материал к курсу "НЛП-Практик" (Сибирский Институт НЛП).
• Рамка цели.

Общался этой ночью с президентом США. Нормальный такой мужик, душевный. Сказал, что скоро объявят дефолт по доллару. Вместе с ним посмеялись над теми, кто кинулся его скупать. ...вот такой вот сон. )

Этой ночью перед сном обращаюсь к своему подсознанию:
- Я хочу увидеть этой ночью, как мне заработать к пятнице 12 тыс. руб.
Проснулся на моменте, когда во сне вижу у кого-то в руках большой такой жёлтый транспорант и на нём большими красными буквами написано: ДЕЙСТВУЙ! И в этот момент я сам себе говорю - так вон он, ответ. И просыпаюсь от звонка на мобильный.

Ответ философский и поэтому правильный, но в какую сторону действовать - не понятно. Надо как-то чётче формулировать вопрос.

Заметил, что наше общение часто построено на первичном отрицании. Примеры:
- Ты хочешь ...?
- Нет.

И у меня классно работает, когда я начинаю сам с ненужного мне варианта, а человек отрицанием выбирает нужный мне:
- Ты ... не хочешь?
- Хочу.

Сегодня две разных девочки попытались раскрутить на поход в кино.
Со второй попытки выразился результативно:
- Я в кино, в театр, на события и прочие интересные мероприятия предпочитаю ходить с теми девушками, с которыми у меня был секс и всё было классно. Ты меня в этом не поймёшь.
- Да нет, понимаю.

Стоимость участия в этом тренинге: free. То есть, безДвозДмездно :)
ФМ4 начнется в пятницу 28 ноября и продлится ровно 3 недели.
Записываться на ФМ4 - строго в комментариях на этом сайте: http://www.infobusiness2.ru/FM4
(для записи нужна будет предварительная регистрация на сайте)

Вопросы можно задавать в комментах на сайте либо в ЖЖ.
Удачи Вам всем! И пусть победит сильнейший! ...или тот, кому больше всего "повезет". =)

Мне больше всего понравилась команда №3. Приглашаю. =)

Давно заинтересовался поиском своих действительных ценностей. Лично для меня, с одной стороны - это полное откровение перед собой, с другой - очень тонкая и непростая работа.
Думаю, чем полней мы осознаем свои ценности, тем проще и быстрей мы сможем достигнуть своих высоких целей.

Написал пока для себя такой список:
1. Общение с людьми.
2. Признание, комфорт.
2.1. Внешний вид.
2.1.1. Стильная прическа.
2.1.2. Стильная одежда.
2.2. Красивая и уютная квартира в центре.
2.3. Красивые и интересные девушки.
3. Возможности, средства.
3.1. Деньги.
3.2. Связи, отношения, знакомства.
3.3. Коммуникативные навыки.
4. Самовыражение, творчество.
4.1. Работа.
4.2. Передача знаний и опыта.
5. Личностный рост.

Хотелось бы услышать ОС.

Мнение людей, как работа влияет на характер.
http://community.livejournal.com/opinion_ru/15482.html

Правила хорошо сформулированного результата (ХСР).

1. Что я хочу?
   Цель должна быть сформулированна позитивно (если она имеет вид "не хочу бла-бла-бла" или "хочу без бла-бла-бла", то задать контр-вопрос - а что я хочу вместо этого?).
2. Цель полностью зависит от меня?
   Если нет, то что я могу сделать для того, чтобы её достичь?
3. Прочувствуй момент, когда цель уже достигнута:
   • Что и как ты видешь в этот момент?
   • Что и как ты слышишь в этот момент?
   • Что и как ты чувствуешь в этот момент?
   • Какие запахи ты чувствуешь в этот момент?
   • Какие вкусовые ощущения в этот момент?
4. Экологичность:
   • Каковы последствия? Что хорошего я получу? Что хорошего я потеряю? Всем ли (семье, близким) будет хорошо от достижения этой цели?
   • Чем полезно мое текущее состояние и/или каковы вторичные выгоды от того, что эта цель ещё не достигнута?
   • Исследование препятствий. Что мешает? Что может быть решением?
5. Цель должна быть конкретна.
   Что? Где? Когда? Как часто? Когда получу в первый раз?
6. Каких ресурсов не хватает для достижения цели?
7. Что и когда я сделаю первым шагом для достижения цели?

Аудио-каст: скачать mp3
Время и место: летний пикап тренинг Адреналин 2007.

К mp3 прилагается конспект схожих тем.
Источник письменных материалов:
- пикап сайт - Alex-Odessa.Com,
- пикап форум - Alex-Odessa.Com,
- пикап тренер - Alex Odessa,
- скайп-каст - Bars_ik,
- из книги - Альфа Фактор.

• http://mc-anor.livejournal.com/174242.html - способ быстрого и простого получения эмоциональной энергии для эффективной работы. Надо попробывать.

Я уже писал о том, что на меня недавно вышла Катя - сестренка двоюродная, которую я уже года 4 не видел - тогда были отношения напряжены из-за семейных конфликтов.
Так вот, после этого один раз встретились - общались об отношениях, о семье, о пр. Понравился её ход мыслей и мудрость (особенно для её возраста - 16 лет, 92 г.р.), раскрепощенность и открытость в общении. Договорились о том, что как-нибудь я дам ей что-нибудь почитать из своей домашней библиотеки.

Сегодня звонила, интересовалась делами, спрашивала о книге. Подъехала со своей родной сестрой Ольгой, которую не видел ещё больше.
Сидели у меня на кухне, общались, угощал их коньяком, который они ни разу в жизни не пили.
Заговорили о жизни, о целях. Ольга - полная противоположность Кати: скромная; кроткая; зажатая; не знает, чего хочет.
Катя хочет выйти замуж за богатого и старого, чтобы тот умер и оставил ей наследство. =)
И еще рассказала, что когда она заметила то, что её парень иногда заглядывается на других девченок, то сказала ему, чтобы он в такие моменты говорил "Катюшка, я тебя люблю". И вот он уже на автомате, если заглядывается на другую девочку, то произносит "Катюшка, я тебя люблю".

Не знаю, кто её этому научил, но мне такая техника якорения понравилась.

В супермаркете прохожу мимо кондитерского отдела и слышу диалог между продавщицей и серьезным таким парнем:
- Дайте, пожалуйста, 2 корзиночки.
- Ок.
- Они у вас свежие?
- Нет, вчерашние.
- Хм...
- Есть ещё позавчерашние.
- Дайте вчерашние.

Не видел свою сестрёнка 5 лет, хотя и живем в одном городе (семейные обстоятельства разделили наших родителей на два враждующих клана).
Сегодня с утра она добавила меня в друзья "в-контакте".
Читаю её "о себе": Ну Я плавать люблю, секс и круто потусить с друзьями.Вроде ВСЁ!
Я её помню маленькой 9-летней девочкой..

Ходили вчера болеть за наших в кафе "Клюшки".
Море людей, море позитива! Атмосфера - не передать словами!
За нашим столиком в порыве страсти разливалось пиво, разлетались суши и картошка фри в томатном соусе. =)
Когда наши забили 3й гол, здание просто сотряслось от радости и ликования болельщиков.
Всех людей объединила одна большая великая радость! Мы словно сумасшедшие кричали и обнимались, и таки сорвали себе голоса.)



А тем временем, около 6 утра, весь город стоял на ушах и праздновал победу - парни без маек бежали по дороге навстречу движения с выдвинутой руками и "давали пять" высунутым из машин им навстречу рукам, машины радостно перекликались звуками сигналов. На светофорах звучали серенады. На площаде при ДрамТеатре просто образовалась стоянка так, что не проехать! Все праздановали победу!

Я после долгого воздержания от спиртного, всё-таки позволил себе выпить - сначала литр коньяка на четверых, потом пару кружек пива, потом ещё пару бутылок коньяка на двоих.)

Администрация города дала распоряжение ментам и гаишникам, чтобы сильно не трогали болельщиков.
Говорят, по местным новостям показывали репортаж о том, как утром решили пустить полевалку мимо ДрамТеатра, чтобы слегка испугать и остудить фанов, так они наоборот обрадовались и побежали ей навстречу. =)

Радостные звуки не утихали у нас в городе часов до 10 утра.

Так и не понятно, чем Хиддинг наших кормит?! =)



Остальные фотографии здесь.

Марина прислала по аське:
Хаха. Еду в маршрутке, передо мной сидит мужчина, средних лет, солидный,хорошо одет. Рубашка с коротким рукавом. С внутренней стороны руки, от кисти до локтя татуировка, изображающая бутылку водки,обмотанную колючей проволокой, под ней надпись на английском киллер, на другой руке имя катя на кисти. При чем все это видно сделанно по молодости в подвальчике. Картина называется- Безудержная безбашенная молодость